8 (495) 228 00 54
ежедневно с 10:00 до 22:00

Как подготовиться к массажу и что делать после?

MD Clinic
Астахова Елена Геннадьевна
Вопрос: Как подготовиться к массажу и что делать после?
На вопрос отвечает врач
Астахова Елена Геннадьевна
Специализация: Врач-дерматовенеролог, косметолог, врач ультразвуковой диагностики
Стаж работы: 20 лет
Краткий ответ: Перед визитом лучше принять душ, не приходить сразу после плотной еды (оптимально — за 1-1,5 часа), и заранее сообщить о лекарствах/хронических состояниях. После — выпейте воды, избегайте перегрева (баня/сауна) и тяжелых тренировок в тот же день, если ткани реагируют чувствительно.

Похожие вопросы

Можно ли сделать сеанс массажа мягче, если я чувствительна? Можно ли совмещать массаж тела с тренировками? Сколько по времени занимает визит на общий массаж тела, если процедура 30/60/90 минут? Чем отличается спортивный массаж от классического общего массажа?
Идеальная гладкость без компромиссов: скидка 10%!
Идеальная гладкость без компромиссов: скидка 10%!
Подробнее
Программа лояльности MD Clinic
Программа лояльности MD Clinic
Подробнее

Специалисты

Все специалисты
Наша команда профессионалов
Кочкарева Джамиля Якубовна
Кочкарева Джамиля Якубовна
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Белоконь Владислав Данилович
Белоконь Владислав Данилович
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Коробейникова Евгения Александровна
Коробейникова Евгения Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Садыкова Гуля
Садыкова Гуля
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Семина Полина Юрьевна
Семина Полина Юрьевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Астахова Елена Геннадьевна
Астахова Елена Геннадьевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог, врач ультразвуковой диагностики
Жбанкова Елизавета Дмитриевна
Жбанкова Елизавета Дмитриевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Королева Татьяна Валерьевна
Королева Татьяна Валерьевна
Врач-дерматовенеролог, к.м.н
Марченко Виктория Александровна
Марченко Виктория Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Тарбокова Алина Дмитриевна
Тарбокова Алина Дмитриевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Лобеев Алексей Викторович
Лобеев Алексей Викторович
Врач-терапевт
Григорьева Кристина Николаевна
Григорьева Кристина Николаевна
Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, к.м.н
Марченко Алина Юрьевна
Марченко Алина Юрьевна
Косметолог-эстетист
Коломеец Наталия Сергеевна
Коломеец Наталия Сергеевна
Специалист по коррекции фигуры
Гассан Екатерина Алексеевна
Гассан Екатерина Алексеевна
Специалист по коррекции фигуры
Врачи клиники MD Clinic

Записаться на прием

Выберите удобный способ для связи:
MAX Telegram
Запись онлайн